Τριχόπτωση στην εφηβεία

Τι προκαλεί τριχόπτωση στην εφηβεία;

Ορμονικά προβλήματα

Κατά την περίοδο της εφηβείας τα επίπεδα των ορμονών μεταβάλλονται σημαντικά και μπορεί να επηρεάσουν και τα μαλλιά. Οι ορμονικές αλλαγές αφορούν τόσο τα κορίτσια όσο και τα αγόρια και μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα αραίωση των μαλλιών, ακόμη και τριχόπτωση. Η τριχόπτωση που σχετίζεται με τις ορμόνες θα πρέπει να διερευνηθεί από γιατρό ώστε να συνταγογραφήσει την καλύτερη δυνατή θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τριχόπτωση που σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) στα κορίτσια. Εάν παίρνετε χάπια αντισύλληψης, ενδέχεται να έχετε παρατηρήσει αραίωση ή απώλεια μαλλιών μετά την έναρξη της λήψης τους. Στην περίπτωση αυτή, καλό θα ήταν να ξεκινήσετε ένα διαφορετικό αντισυλληπτικό χάπι. Να ζητάτε πάντα τη συμβουλή του γιατρού σας για να εντοπίσετε ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές για εσάς.

Κακή διατροφή

Η υγιεινή διατροφή παίζει βασικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών μας. Οι έφηβοι που ακολουθούν διατροφή που δεν περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, όπως βιοτίνη, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνη Α μπορεί να παρατηρήσουν αραίωση και άτονα μαλλιά, ακόμη και τριχόπτωση. Η ακραία δίαιτα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένων και ανθυγιεινών τροφών, η αποτοξίνωση από την επεξεργασμένη ζάχαρη και η υιοθέτηση νέων διατροφικών συνηθειών που περιλαμβάνουν τις κατάλληλες τροφές για υγιή μαλλιά, θα βοηθήσουν.

Ασυναίσθητο τράβηγμα των μαλλιών

Η τριχοτιλλομανία είναι μια ψυχική διαταραχή, όπου τα άτομα τραβούν τις τρίχες τους έως ότου ξεριζωθούν, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται περιοχές στο τριχωτό ή στο σώμα με αραίωση ή χωρίς καθόλου τρίχες. -Συχνά η συνήθεια ξεκινά στην παιδική ηλικία και μπορεί να προκαλέσει προοδευτική βλάβη στα τριχοθυλάκια, οδηγώντας σε μόνιμη τριχόπτωση σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες.

Αλωπεκία

Η αλωπεκία είναι μια πάθηση που προκαλεί απώλεια των μαλλιών και μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορες μορφές. Υπάρχουν διάφορες μορφές αλωπεκίας και η καθεμία έχει πολλαπλές αιτίες.

Γυροειδής αλωπεκία

Ένα από τα πιο συχνά είδη αλωπεκίας είναι η γυροειδής αλωπεκία, μια αυτοάνοση πάθηση που συνήθως προσβάλλει εφήβους και νέους ενήλικες. Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση πάθηση κατά την οποία ο θύλακας της τρίχας χάνει το ανοσοποιητικό του προνόμιο, προκαλώντας την ανάπτυξη φλεγμονής γύρω από τη ρίζα της τρίχας στη βάση του θύλακα, με αποτέλεσμα την «κατά τόπους» απώλεια μαλλιών. Η συγκεκριμένη πάθηση μπορεί να έχει κληρονομική προδιάθεση, καθώς εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως ρευματοειδή αρθρίτιδα, κοιλιοκάκη ή διαβήτη τύπου 1. Εάν εσείς ή κάποιος έφηβος στη ζωή σας πάσχει από γυροειδή αλωπεκία, θα παρατηρήσετε κάποια κενά σημεία αντί για υποχώρηση της τριχοφυΐας στη μετωπιαία γραμμή. Υπάρχουν και άλλες, πιο ακραίες μορφές αλωπεκίας, όπως η «ολική αλωπεκία», στην οποία πέφτουν όλα τα μαλλιά ή η «καθολική αλωπεκία», στην οποία η τριχόπτωση εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Ανάλογα με το μέγεθος των αποψιλωμένων περιοχών, υπάρχει πιθανότητα οι τρίχες να ξαναφυτρώσουν και να ανακτήσουν το πάχος τους. Είναι ωστόσο καλό να συμβουλευτείτε ένα γιατρό για να σας κατατοπίσει σχετικά με το αν χρειάζεστε θεραπεία ή όχι. Μερικές συχνές θεραπείες για την γυροειδή αλωπεκία είναι:

• Κρέμες, δισκία και/ή ενέσεις με βάση τα στεροειδή

• Υπεριώδες φως

• Θεραπείες ευαισθητοποίησης εξ επαφής

• Λοσιόν μινοξιδίλης

• Κρέμα διθρανόλης

• Ανοσοκατασταλτικές ταμπλέτες

Η αντιμετώπιση του συναισθηματικού αντίκτυπου της γυροειδούς αλωπεκίας μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά σε μια περίοδο της ζωής σας που νιώθετε ότι οι συνομήλικοί σας επικεντρώνονται σε μεγάλο βαθμό στην εξωτερική σας εμφάνιση. Αν αντιμετωπίζετε τέτοιο πρόβλημα, είναι σημαντικό να λάβετε ψυχολογική και συναισθηματική υποστήριξη από τους γύρω σας που θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε και να κατανοήσετε αυτή την κατάσταση. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε οργανώσεις όπως το National Alopecia Areata Foundation. Μπορείτε επίσης να απευθυνθείτε σε αγαπημένα σας πρόσωπα ή σε επαγγελματίες υγείας για υποστήριξη.

Αλωπεκία έλξης

Αυτό το είδος αλωπεκίας παρουσιάζεται συνήθως όταν ασκείται μεγάλη πίεση στα μαλλιά π.χ. σφιχτό τράβηγμα σε αλογοουρές, πλεξούδες ή κότσους ή όταν τοποθετούνται extensions. Οι επιπτώσεις μπορούν να αναστραφούν εάν διαγνωστούν εγκαίρως και εάν αφαιρεθούν οι «αιτιολογικοί παράγοντες».

Ανδρογενετική αλωπεκία

Η ανδρογενετική αλωπεκία είναι μια συχνή αιτία που προκαλεί τριχόπτωση και η οποία μπορεί να κάνει την εμφάνισή της ήδη από τα εφηβικά χρόνια. Παρόλο που μπορεί να εκδηλωθεί και τα δύο φύλα, η ανδρική ανδρογενετική αλωπεκία είναι πιο συχνό φαινόμενο. Οι περισσότερες περιπτώσεις ανδρογενετικής αλωπεκίας σχετίζονται με γονίδια που κληρονομούνται, πολλά εκ των οποίων επιβάλλουν μια ευαισθησία στη διυδροτεστοστερόνη (DHT), μια ορμόνη που παράγεται από την τεστοστερόνη. Η ευαισθησία στην DHT οδηγεί σε αποδυνάμωση των τριχοθυλάκιων, με αποτέλεσμα οι τρίχες να γίνονται πιο μικρές και λεπτές. Αυτό θα προκαλέσει την εμφάνιση αραίωσης γύρω από την κορυφή του τριχωτού και οι άντρες θα παρατηρήσουν ότι τα μαλλιά που παραμένουν σχηματίζουν το γράμμα Μ, ενώ το χρώμα τους είναι πιο ανοιχτό. Αυτή η ευαισθησία στην DHT και η πρώτη αραίωση των μαλλιών μπορεί να ξεκινήσει ακόμη και από την εφηβεία. Έχει ανακαλυφθεί ότι το 20% των αντρών εμφανίζουν σημαντική αραίωση μέχρι την ηλικία των 20 ετών, ενώ το ποσοστό αυτό αυξάνεται με την ηλικία. Φυσικά υπάρχουν και άλλες αιτίες που προκαλούν τριχόπτωση και αραίωση τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες, όμως στους άντρες η γενετική προδιάθεση παίζει καθοριστικό ρόλο.

Ποια είναι τα καλύτερα χτενίσματα για αγόρια με μαλλιά που αραιώνουν;

Μπορεί τα μαλλιά σας να έχουν αραιώσει, όμως αυτό δεν χρειάζεται να γίνει αντιληπτό. Υπάρχουν χτενίσματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πλούσια.

• Πομπαντούρ χτενισμένο στο πλάι.

  Ένα χτένισμα στο πλάι παρέχει πολλές δυνατότητες styling για μια εμφάνιση γεμάτη υφή και όγκο.

• Καρφάκια.

  Ένα πιο ατημέλητο και διασκεδαστικό look. 

• Πομπαντούρ με undercut.

  Για ένα κομψό και στυλάτο look, δοκιμάστε ένα πομπαντούρ με βαθύ σβήσιμο για να αγκαλιάσετε πραγματικά τα αραιά μαλλιά σας και να προσθέσετε όγκο στην κορυφή του κεφαλιού σας.

Το κατάλληλο κούρεμα και τα σωστά προϊόντα styling μπορούν να κάνουν θαύματα. Ένας επαγγελματίας κομμωτής θα μπορεί να σας συμβουλεύσει για να βρείτε το καλύτερο κούρεμα για το σχήμα του προσώπου σας, αλλά βοηθάει πάντα να έχετε μια ιδέα του τι θέλετε να κάνετε.

Ποια είναι τα καλύτερα χτενίσματα για κορίτσια με μαλλιά που αραιώνουν;

Εάν η τριχόπτωση ή η αραίωση των επηρεάζει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σας, δοκιμάστε να την καλύψετε με χτενίσματα που θα κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο γεμάτα και πυκνά:

• Κυματιστά μαλλιά.

  Οι χαλαρές μπούκλες θα προσθέσουν άμεσα όγκο και υφή στα μαλλιά σας.

• Kότσος.

  Ο κότσος θα κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πυκνά αν χρησιμοποιήσετε τις σωστές τεχνικές και εργαλεία styling. Δοκιμάστε να κρεπάρετε ελαφρώς τα μαλλιά σας προτού φτιάξετε έναν κότσο ή μια αλογοουρά ή τραβήξτε απαλά την πλεξούδα σας για της χαρίσετε όγκο.

• Αφέλειες.

  Η φράντζα, οι αφέλειες στο πλάι ή οι πιο μακριές αφέλειες θα σας βοηθήσουν να πλαισιώσετε το πρόσωπό σας και θα προσθέσουν περισσότερο όγκο στα μαλλιά σας.

Πώς μπορεί το Nioxin να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αραίωσης στους εφήβους;

Εάν η αραίωση των μαλλιών αποτελεί πηγή ανησυχίας, η γκάμα των προϊόντων για αύξηση της πυκνότητας του Nioxin προσφέρει αποδεδειγμένα αποτελέσματα αντιμετώπισης του προβλήματος. Σε αντίθεση με άλλα προϊόντα που απλώς καμουφλάρουν την αραίωση, το Nioxin ακολουθεί μια καινοτόμο προσέγγιση που εμπνέεται από κορυφαίες τεχνικές περιποίησης της επιδερμίδας. Οι ειδικοί μας έχουν εντοπίσει τις βασικές ενδείξεις της αραίωσης και έχουν διαμορφώσει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα με στοχευμένες λύσεις που εστιάζουν στο χόριο, την πυκνότητα και τη διάμετρο. Για να ξεκινήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο συμβουλευτικής του Nioxin που θα σας προτείνει τα προϊόντα που ταιριάζουν στις ανάγκες σας. Η γκάμα των προϊόντων μας περιλαμβάνει:

• Θεραπείες χωρίς ξέβγαλμα για την αραίωση

• Βιταμίνες για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών

• Εντατικές θεραπείες περιποίησης μαλλιών

• Προϊόντα styling που κάνουν τα μαλλιά να δείχνουν πιο πυκνά και με περισσότερο όγκο

Τα προϊόντα του Nioxin αφήνουν τα μαλλιά υγιή, αναζωογονημένα και πιο δυνατά. Σχεδιασμένα για όλους τους τύπους μαλλιών, βοηθούν επίσης στην αποκατάσταση της υγρασίας, ενώ βελτιώνουν την υφή και την πυκνότητα των μαλλιών. Αν ανησυχείτε για την αραίωση των μαλλιών σας, τα συστήματα του Nioxin για την προχωρημένη και την ελαφριά αραίωση θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε μαλλιά που φαίνονται πιο πλούσια.