Führt Rauchen zu Haarausfall?

Rauchen und Haarausfall

Lasse uns die Wissenschaft des Rauchens und des Haarausfalls näher beleuchten, um herauszufinden, was mit unserem Haar passiert, wenn wir rauchen, und wie dauerhaft die Schäden sind. Wissenschaftler haben lange über Rauchen und Haarausfall spekuliert, und Studien haben gezeigt, dass Rauchen Haarausfall durch die in Zigaretten enthaltenen Giftstoffe verursachen kann, die das Haarwachstum stören und sogar zu Ergrauen führen können.¹

Beeinträchtigter Blutfluss zum Haarfollikel

Rauchen beeinträchtigt die Durchblutung, weil die in Zigaretten enthaltenen Giftstoffe die Blutgefäße schrumpfen lassen und so den Blutfluss behindern. Dies wiederum wirkt sich auf die Haarfollikel aus, da sie nicht in der Lage sind, die notwendigen Nährstoffe und Mineralien zu erhalten, die das Haar für sein Wachstum benötigt. Ohne Nährstoffe ist der Haarwachstumszyklus gestört, was zu starkem Haarausfall führt. Die Haare können auch spröde und trocken werden, was zu Haarbruch führt.

Erhöht das Risiko von Kahlheit

Wenn du genetisch zu Haarausfall bei Männern veranlagt bist, scheint es, dass Rauchen die Geschwindigkeit, mit der dies geschieht, erhöhen könnte. Vor einigen Jahren wurde eine Studie² an einer Gruppe taiwanesischer Männer durchgeführt, um zu zeigen, dass es einen Zusammenhang zwischen ihrem Haarausfall und dem Rauchen geben könnte. Die Untersuchungen ergaben, dass diejenigen, die mehr als 20 Zigaretten pro Tag rauchten, doppelt so häufig an mäßigem oder schwerem Haarausfall litten. Bei denjenigen, die früher geraucht haben, aber mit dem Rauchen aufgehört haben, bestand kein Risiko mehr, eine Glatze zu bekommen. Die Studie ergab auch, dass diejenigen, die genetisch für männlichen Haarausfall prädisponiert sind (d. h. einen Verwandten ersten Grades haben, der davon betroffen ist), ein 13-mal höheres Risiko haben, ihr Haar zu verlieren.

Erhöht die DHT-Produktion

Eine weitere Auswirkung des Rauchens ist der Anstieg von Dihydrotestosteron (DHT), einer Art Hormon³ , das unter anderem dafür verantwortlich ist, dass Männer ihre maskulinen Züge bekommen. Es wird auch vermutet, dass DHT eine große Rolle bei männlichem und weiblichem Haarausfall spielt, da es den Haarwuchszyklus beeinträchtigt. Wissenschaftler glauben, dass DHT die Haarfollikel hemmen kann, indem es sie schrumpfen lässt. Durch DHT wird die Anagenphase (die Wachstumsphase) kürzer, so dass die Haare keine Zeit haben, durch die Haut zu schauen, und sich durch die geschrumpften Follikel kämpfen müssen. Infolgedessen wird das Haar mit jedem Haarzyklus dünner und dünner.⁴ Mit dem Rauchen aufzuhören ist eines der besten Dinge, die du für deine Gesundheit und auch für deine Haar tun kannst. Wenn du dir Sorgen machst, dass dein Haar durch das Rauchen dünner wird, kann der Schaden rückgängig gemacht werden, wenn du aufhörst. Langsam wird das Haar mit den Nährstoffen versorgt, die es braucht, um stärker zu wachsen und gesünder auszusehen. Nioxin kann dir auf dem Weg zur Wiederherstellung der Gesundheit deines Haares mit unserem Angebot an Spezialprodukten für dünner werdendes Haar helfen.

Quellenangaben: