Το ηλεκτρονικό τσιγάρο προκαλεί τριχόπτωση;

Τι είναι το άτμισμα;

Το άτμισμα είναι ένας τρόπος εισπνοής και εκπνοής ατμών. Γίνεται μέσω μιας συσκευής ατμού ή ηλεκτρονικού τσιγάρου, η οποία θερμαίνει το υγρό για να δημιουργήσει τον ατμό.

Πόσοι άνθρωποι ατμίζουν στις ΗΠΑ;

Το άτμισμα είναι μια όλο και πιο δημοφιλής συνήθεια μεταξύ των ενηλίκων που ζουν στις ΗΠΑ. Το 2020, εκτιμάται ότι υπήρχαν 9,1 εκατομμύρια ατμιστές στις ΗΠΑ, αριθμός που αντιστοιχεί περίπου στο 3,7% του ενήλικου πληθυσμού. Ο αριθμός αυτός έχει αυξηθεί σημαντικά από το 2018, όταν μόλις 8,1 εκατομμύρια άνθρωποι άτμιζαν στη χώρα. Με το ποσοστό του πληθυσμού που αρχίζει το άτμισμα να αυξάνεται, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τους κινδύνους για την υγεία που συνεπάγεται αυτή η συνήθεια.

Πόσοι άνθρωποι ατμίζουν στο Ηνωμένο Βασίλειο;

Το άτμισμα είναι μια ολοένα και δημοφιλέστερη συνήθεια μεταξύ των ενηλίκων που ζουν στο Ηνωμένο Βασίλειο. Το 2022 εκτιμάται ότι υπήρχαν 3,6 εκατομμύρια ατμιστές στο Ηνωμένο Βασίλειο, αριθμός που αντιστοιχεί περίπου στο 6% του ενήλικου πληθυσμού. Ο αριθμός αυτός έχει αυξηθεί σημαντικά από το 2012, όταν άτμιζαν μόλις 700 χιλιάδες άνθρωποι στη χώρα. Με το ποσοστό του πληθυσμού που αρχίζει το άτμισμα να αυξάνεται, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τους κινδύνους για την υγεία που συνεπάγεται αυτή η συνήθεια.

Είναι το άτμισμα το ίδιο με το κάπνισμα;

Παρόλο που το άτμισμα συνδέεται συχνά με το κάπνισμα, υπάρχουν βασικές διαφορές μεταξύ των δύο. Όπως υποδηλώνουν τα ονόματα, οι καπνιστές εισπνέουν καπνό αντί για ατμό. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα επίσης δεν περιέχουν καπνό, σε αντίθεση με τα παραδοσιακά. Εξαιτίας αυτού, το άτμισμα ενέχει λιγότερους κινδύνους για την υγεία, καθώς εκτίθενται λιγότερες τοξικές χημικές ουσίες στους πνεύμονες των χρηστών.

Επίσης, η απώλεια μαλλιών που προκαλείται από το κάπνισμα έχει ερευνηθεί διεξοδικότερα. Πρέπει να διεξαχθούν πολλές έρευνες ακόμη ώστε να διαπιστωθεί η σχέση μεταξύ ατμίσματος και τριχόπτωσης. Με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκύψουν άμεσες αποδείξεις για τη σύνδεση μεταξύ των δύο.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του ατμίσματος για τα μαλλιά σας;

Άτμισμα και αλωπεκία

Υπάρχουν περιορισμένες επιστημονικές έρευνες που τεκμηριώνουν έαν το άτμισμα μπορεί να οδηγήσει σε αλωπεκία. Παρόλα αυτά, οι ομοιότητες μεταξύ καπνίσματος και ατμίσματος θα μπορούσαν να υποδηλώνουν μια πιθανή συσχέτιση μεταξύ ατμίσματος και αλωπεκίας.

Το κάπνισμα και το άτμισμα ενδέχεται να αποτελούν πιθανές αιτίες της ανδρογενετικής αλωπεκίας, του πιο κοινού τύπου αλωπεκίας. Για παράδειγμα, μια μελέτη στο Journal of Trichology εδραιώνει μια πιθανή σύνδεση μεταξύ της αλωπεκίας και του καπνίσματος. Η νικοτίνη και η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος, στοιχεία κοινά μεταξύ καπνίσματος και του ατμίσματος, αναφέρθηκαν ως πιθανές αιτίες εμφάνισης αλωπεκίας.

Νικοτίνη και τριχόπτωση

Ένας από τους κοινούς κινδύνους του ατμίσματος και του καπνίσματος είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε νικοτίνη. Η νικοτίνη μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους και έχει συνδεθεί στενά με την τριχόπτωση εδώ και αρκετά χρόνια. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η νικοτίνη θα μπορούσε πιθανότατα να επιταχύνει παθήσεις που προκαλούν τριχόπτωση, όπως η ανδρογενετική αλωπεκία.

Άτμισμα και κυκλοφορία αίματος

Η διατήρηση της υγιούς κυκλοφορίας του αίματος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φροντίζουμε την υγεία των μαλλιών μας. Η σταθερή κυκλοφορία του αίματος διασφαλίζει ότι τα τριχοθυλάκιά μας λαμβάνουν συνεχή παροχή οξυγόνου, θρεπτικών συστατικών και βιταμινών από τα αιμοφόρα αγγεία μας. Λόγω της σχέσης μεταξύ της νικοτίνης και της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος, είναι πολύ πιθανό να προκαλέσουν τριχόπτωση τα ηλεκτρονικά τσιγάρα που περιέχουν νικοτίνη.

Δεν περιέχουν όλα τα υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου νικοτίνη, γεγονός που μπορεί να κάνει ορισμένους να πιστεύουν ότι μπορούν να διατηρήσουν υγιή την κυκλοφορία του αίματός τους αν απλώς αποφύγουν την εισπνοή της νικοτίνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν ότι και μόνο ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί να μειώσει την κυκλοφορία του αίματος.

Αναστρέφεται η τριχόπτωση που προκαλείται από το άτμισμα;

Καθώς υπάρχουν μόνο ασαφή ή ανεπίσημα στοιχεία που υποστηρίζουν επί του παρόντος τη σχέση μεταξύ της τριχόπτωσης και του ατμίσματος, είναι ακόμη πιο δύσκολο να γνωρίζουμε αν η διακοπή αυτής της συνήθειας μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις. Ωστόσο, δεδομένου ότι οι γνώσεις μας για το άτμισμα βασίζονται σε μεγάλο βαθμό σε αυτές που έχουμε για το κάπνισμα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα παραδείγματα των ατόμων που έχουν κόψει το κάπνισμα ως μια πρόχειρη ένδειξη. Ευτυχώς, η τριχόπτωση που συνδέεται με το κάπνισμα είναι συνήθως αναστρέψιμη εάν ο χρήστης σταματήσει να καπνίζει και αφήσει το τριχωτό της κεφαλής του να ανακάμψει. Έτσι το τριχωτό της κεφαλής του θα αρχίσει να λαμβάνει τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά που στερούνταν λόγω της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος. Παρόλο που δεν υπάρχει εγγύηση ότι θα αναπτυχθούν εκ νέου όλες οι τρίχες, ορισμένες μπορούν να ξαναφυτρώσουν με την κατάλληλη και έγκαιρη φροντίδα.

Η χρήση των κατάλληλων προϊόντων μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητες να δείτε θετικά αποτελέσματα, και η ευρεία γκάμα προϊόντων και θεραπειών του Nioxin για την καταπολέμηση της αραίωσης σας βοηθά να βρείτε την καλύτερη λύση. Λάβετε σήμερα εξατομικευμένες συμβουλές και βρείτε το κατάλληλο προϊόν για εσάς.

Λύσεις για να αποτρέψετε την αραίωση

Εάν αισθάνεστε ότι το άτμισμα προκαλεί τα συμπτώματα της τριχόπτωσης, υπάρχουν διάφορες ενέργειες στις οποίες μπορείτε να προβείτε για να βοηθήσετε την επανέκφυση των τριχών.

Σταματήστε το άτμισμα

Μπορεί να αισθάνεστε ότι έφτασε κατάλληλη στιγμή για να σταματήσετε τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Μπορείτε να έχετε διάφορα κίνητρα, όπως η αποφυγή δυνητικά επιβλαβών ουσιών, η μείωση των επιπέδων νικοτίνης ή τα πιο υγιή μαλλιά. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί λόγοι που σχετίζονται με την υγεία, για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να επιλέξουν να συνεχίσουν να ατμίζουν, μεταξύ άλλων το ότι τους βοηθά να αντιμετωπίσουν τον εθισμό τους στο κάπνισμα. Εν τέλει, το αν θα σταματήσετε το άτμισμα αποτελεί προσωπική επιλογή και είναι πάντα καλό, οι χρήστες των ηλεκτρονικών τσιγάρων να συμβουλεύονται έναν γιατρό πριν προβούν σε οποιαδήποτε αλλαγή.

Περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας

Οι συνηθισμένες οδηγίες για τη διασφάλιση της υγείας στα μαλλιά ισχύουν και για τους ατμιστές. Η καλή διατροφή με ισορροπία ζωτικών θρεπτικών συστατικών μπορεί να ενθαρρύνει σημαντικά την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Η περιποίηση του τριχωτού σας κάνοντας π.χ. μασάζ μπορεί επίσης να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.

Αξίζει επίσης να εξετάσετε ποιοι άλλοι εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να προκαλούν ξαφνική τριχόπτωση, όπως το άγχος ή η ασθένεια.

Βρείτε προϊόντα που θα σας βοηθήσουν

Προϊόντα κατά της αραίωσης

Σχεδιασμένα να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τα σημάδια της αραίωσης, τα εξειδικευμένα συστήματα τριών σταδίων του Nioxin καθαρίζουν, περιποιούνται βαθιά και θεραπεύουν το τριχωτό της κεφαλής σας. Ανακαλύψτε το κατάλληλο Nioxin σύστημα για εσάς και αρχίστε σήμερα κιόλας να αντιμετωπίζετε την αραίωση.

Προϊοντα κατά της τριχόπτωσης

Για πιο προχωρημένα προβλήματα τριχόπτωσης, τα προϊόντα του Nioxin που χρησιμοποιούν μινοξιδίλη μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της αλωπεκίας ή της υποχώρησης της τριχοφυΐας στη μετωπιαία γραμμή. Η θεραπεία του Nioxin για την τριχόπτωση στους άνδρες καταπολεμά την υποχώρηση της τριχοφυΐας στη μετωπιαία γραμμή και σας βοηθά να διατηρήσετε μια υγιή όψη στα μαλλιά σας. Η θεραπεία του Nioxin για την τριχόπτωση στις γυναίκες συμβάλλει επίσης με ιδανικό τρόπο στην επανέκφυση των μαλλιών.

Μάθετε περισσότερα για την πρόληψη της τριχόπτωσης

Ανακαλύψτε πώς οι άνδρες μπορούν να αντιμετωπίσουν την τριχόπτωση και πώς οι γυναίκες μπορούν να καταπολεμήσουν την αραίωση και λάβετε ακόμη περισσότερες συμβουλές για το πώς μπορείτε να φροντίσετε σωστά το κεφάλι σας.