Εξήγηση της τριχόπτωσης λόγω προβλημάτων υγείας και λήψης φαρμάκων

Μπορεί μια φαρμακευτική αγωγή να προκαλέσει τριχόπτωση; Ο κύκλος ανάπτυξης των μαλλιών

Ορισμένα φάρμακα και παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση καθώς διαταράσσουν τον κανονικό κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών, ο οποίος περιλαμβάνει:

• Την αναγενή φάση (ανάπτυξης).

  Αυτή είναι η πρώτη και μεγαλύτερη φάση του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών, που διαρκεί 3-5 ή και επτά χρόνια για μερικούς ανθρώπους.

• Την καταγενή φάση (μετάβασης). 

  Αυτή η φάση δε διαρκεί συνήθως περισσότερο από δύο εβδομάδες και αποτελεί την περίοδο κατά την οποία η ανάπτυξη των τριχών επιβραδύνεται, καθώς τα τριχοθυλάκια αρχίζουν να συρρικνώνονται και οι τρίχες πέφτουν.

• Την τελογενή φάση (ανάπαυσης).

  Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, η οποία διαρκεί περίπου τρεις μήνες, αρχίζουν να σχηματίζονται νέες τρίχες στους θύλακες της τρίχας.

• Την εξωγενή φάση (απόπτωσης).

  Είναι τότε που οι τρίχες αρχίζουν να πέφτουν μετά τη φάση της ανάπαυσης και νέες τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται. Αυτή η φάση συνήθως διαρκεί 2-5 μήνες.

Όταν ασθένειες ή φάρμακα διαταράσσουν τον κύκλο ανάπτυξης των τριχών του τριχωτού, ενδέχεται να εμφανιστούν δύο τύποι τριχόπτωσης:

Τελογενής αλωπεκία

Ο πιο συνηθισμένος τύπος τριχόπτωσης που προκαλείται εξαιτίας της λήψης φαρμακευτικής αγωγής είναι η τελογενής αλωπεκία, η οποία αποτελεί έναν τύπο διάχυτης αλωπεκίας που εμφανίζεται 2-4 μήνες μετά την έναρξη της αγωγής. Προκαλεί την πρόωρη μετάβαση των τριχοθυλάκιων στην τελογενή φάση, πράγμα που σημαίνει ότι η απόπτωση των τριχών λαμβάνει χώρα πιο γρήγορα. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν αυτόν τον τύπο τριχόπτωσης τείνουν να χάνουν 30% έως 70% περισσότερες από τις συνήθεις 100 τρίχες την ημέρα.

Αναγενής τριχόρροια

Αυτός ο τύπος τριχόπτωσης συμβαίνει κατά τη διάρκεια της αναγενούς φάσης του κύκλου, όταν οι τρίχες αναπτύσσονται, και τείνει να εμφανίζεται αρκετά γρήγορα μετά την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής. Ουσιαστικά εμποδίζει τη σωστή διαίρεση των κυττάρων που παράγουν νέες τρίχες. Η αναγενής τριχόρροια τείνει να εμφανίζεται σε άτομα που πάσχουν από καρκίνο και υποβάλλονται σε χημειοθεραπείες. Η τριχόπτωση εκδηλώνεται γρήγορα και μπορεί να προκαλέσει πλήρη ή μερική απώλεια μαλλιών στο κεφάλι, τα φρύδια, τις βλεφαρίδες και άλλες περιοχές του σώματος. Ο τύπος και η σοβαρότητα της τριχόπτωσης που μπορεί να αντιμετωπίσετε εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας σας, τον τύπο του φαρμάκου που λαμβάνετε, την ευαισθησία σας στο φάρμακο και τη δοσολογία που σας χορηγείται.

Τριχόπτωση λόγω ιατρικής πάθησης

Σε γενικές γραμμές, συνίσταται να υιοθετείτε υγιεινή διατροφή και υγιεινές συνήθειες και να φροντίζετε κατάλληλα τα μαλλιά σας. Κατ' αυτόν τον τρόπο, θα διατηρήσετε την υγεία στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, αποφεύγοντας οποιαδήποτε διάγνωση που θα μπορούσε να προκαλέσει τριχόπτωση ή αραίωση των μαλλιών. Φυσικά, είναι πιθανό να αναπτύξετε παθήσεις, ακόμη και αν ακολουθείτε έναν ισορροπημένο, υγιεινό τρόπο ζωής. Η τριχόπτωση ενδέχεται να προκληθεί από τις ακόλουθες παθήσεις:

• Σημαντική απώλεια βάρους. Οιεξαντλητικές δίαιτες, οι περιοριστικές δίαιτες, οι δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και οι χειρουργικές επεμβάσεις με σκοπό την απώλεια βάρους οδηγούν συνήθως σε ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών και ταχεία απώλεια βάρους, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια μαλλιών. Υιοθετώντας ξανά μια ισορροπημένη διατροφή, θα αποκαταστήσετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά και θα ενθαρρύνετε την αύξηση του σωματικού σας βάρους και την επανέκφυση των μαλλιών.

• Χρόνιο στρες. Η τελογενής αλωπεκία, η γυροειδής αλωπεκίακαι η τριχοτιλλομανία (επίσης γνωστή ως διαταραχή κατά την οποία τα άτομα νιώθουν την ανάγκη να τραβούν τα μαλλιά τους) είναι όλες μορφές τριχόπτωσης που σχετίζονται με υψηλά επίπεδα στρες.

• Σωματικό τραύμα όπως χειρουργική επέμβαση ή χρόνια ασθένεια. Η προσωρινή τριχόπτωση μπορεί να συμβεί όταν το σώμα και το μυαλό σας βιώνουν αγχωτικές καταστάσεις όπως μια χειρουργική επέμβαση. Για ποιο λόγο; Ο οργανισμός σας χρειάζεται συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθεί. Ένα στρεσογόνο γεγονός μπορεί να προκαλέσει την εκτροπή αυτών των θρεπτικών συστατικών από τα ζωτικά όργανα.

• Εμμηνόπαυση και εγκυμοσύνη. Παρόλο που η γήρανση αποτελεί την κύρια αιτία για την τριχόπτωση ή την αραίωση στις γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να ευθύνονται για την εμφάνισή της. Η προσωρινή τριχόπτωση λόγω ορμονών ενδέχεται ακόμη να επηρεάσει τις έγκυες γυναίκες.

• Διαταραχές του θυρεοειδούς. Σοβαρές περιπτώσεις υποθυρεοειδισμού και υπερθυρεοειδισμού μπορεί να οδηγήσουν σε διάχυτη τριχόπτωση (ή τελογενή αλωπεκία). Η θεραπεία της πάθησης του θυρεοειδούς θα βοηθήσει στην επανέκφυση, αλλά συνήθως χρειάζονται αρκετοί μήνες έως ότου συμβεί αυτό.

• Αναιμία. Η έλλειψη σιδήρου σημαίνει ότι το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει αιμοσφαιρίνη στο αίμα σας, η οποία με τη σειρά της εμποδίζει τη μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα που ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να παρουσιάσετε τριχόπτωση ή να διαπιστώσετε ότι τα μαλλιά σας δε μεγαλώνουν πέρα από ένα ορισμένο μήκος.

• Αυτοάνοσα νοσήματα. Το πιο συνηθισμένο αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί τριχόπτωση είναι η γυροειδής αλωπεκία, η οποία εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται στα τριχοθυλάκιά σας, προκαλώντας την εμφάνιση μικρών αποψιλωμένων πλακών ή μεγαλύτερων περιοχών που παρουσιάζουν τριχόπτωση. Ο λύκος, η νόσος του Crohn και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα έχουν επίσης συνδεθεί με την τριχόπτωση.

• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ). Το ΣΠΩ μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ορμονών του φύλου (ανδρογόνα), οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη πιο αρρενωπών χαρακτηριστικών, συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής τριχοφυΐας στο πρόσωπο και το στήθος. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αραίωση στο κεφάλι σας και κοντά στο μπροστινό μέρος του τριχωτού σας, που είναι γνωστή και ως ανδρογενετική αλωπεκία ή γυναικείου τύπου ανδρογενετική αλωπεκία. Παρόλο που τα μαλλιά δεν μπορούν να ξαναφυτρώσουν από μόνα τους, οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη νέων τριχών.

• Δερματικές παθήσεις. Οι δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα επηρεάζουν άμεσα το τριχωτό της κεφαλής, προκαλώντας κνησμό, ερυθρό και φολιδωτό δέρμα που μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή τριχόπτωση, ειδικά αν είστε επιρρεπείς στο ξύσιμο.

Φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση

Όλα τα φάρμακα έχουν πιθανές παρενέργειες - και η τριχόπτωση μπορεί να είναι μία από αυτές. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, οι σταθεροποιητές διάθεσης και τα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης είναι όλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως και αναφέρουν την τριχόπτωση και την αραίωση των μαλλιών ως πιθανές παρενέργειες. Άλλα παραδείγματα:

• Αντιπηκτικά. Γνωστά και ως αντιπηκτικά ή αντιθρομβωτικά φάρμακα, όπως η ηπαρίνη και η βαρφαρίνη μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση αφού αρχίσετε να τα παίρνετε.

• Αντιβιοτικά. Η λήψη αντιβιοτικών μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί την αιμοσφαιρίνη και τη βιταμίνη Β (και οι δύο είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη των μαλλιών), γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή απώλεια μαλλιών.

• Θεραπείες για τον καρκίνο. Είναι γνωστό ότι τα φάρμακα χημειοθεραπείας για τον καρκίνο του μαστού και άλλες κοινές μορφές καρκίνου προκαλούν αναγενή τριχόρροια για ένα χρονικό διάστημα. Πώς; Εκτός από την καταστροφή των καρκινικών κυττάρων, η χημειοθεραπεία μπορεί να επιτεθεί και σε άλλα κύτταρα ταχείας ανάπτυξης, όπως οι ρίζες σας.

• Βιταμίνη Α. Παρόλο που η βιταμίνη Α είναι ευεργετική για τα μαλλιά, η υπερβολική ποσότητά της μπορεί να διεγείρει υπερβολικά τα τριχοθυλάκια, γεγονός που προκαλεί την ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών και την ταχύτερη απόπτωσή τους.

• Φάρμακα για την αντιμετώπιση της ακμής. Η ισοτρετινοΐνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σοβαρών περιπτώσεων ακμής, έχει συνδεθεί με προσωρινή απώλεια μαλλιών και συνεχείς περιόδους αραίωσης μετά τη θεραπεία. Εάν παίρνετε αυτό το φάρμακο και παρατηρείτε αραίωση στα μαλλιά σας, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να προσαρμόσετε τη δοσολογία σας.

• Αντισυλληπτικά χορηγούµενα από το στόµα. Τα αντισυλληπτικά χάπια και άλλοι τύποι ορμονικών αντισυλληπτικών, όπως το εμφύτευμα, μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση λόγω ορμονικής ανισορροπίας. Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί αν είστε ιδιαίτερα ευαίσθητη στις ορμόνες ή αν έχετε γονίδια που σας καταστούν πιο επιρρεπείς στην τριχόπτωση.

Θεραπείες για την τριχόπτωση που προκαλείται από φάρμακα

Εάν ανησυχείτε για την τριχόπτωση και πιστεύετε ότι μπορεί να σχετίζεται με κάποιο αγωγή που λαμβάνετε ή με κάποια ιατρική πάθηση, καλό είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό ή δερματολόγο για να προσδιορίσετε τις άμεσες αιτίες και τις διαθέσιμες θεραπείες. Να θυμάστε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η τριχόπτωση και η αραίωση αυτής της φύσης είναι προσωρινές. Καταλαβαίνουμε ότι μπορεί να έχει αντίκτυπο στην αυτοπεποίθησή σας, αλλά υπάρχουν προϊόντα περιποίησης για τα μαλλιά και αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να δοκιμάσετε για να βοηθήσετε στην ανάπτυξη των μαλλιών και να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας υγιές. Κάποια από αυτά περιλαμβάνουν:

• Μια ισορροπημένη διατροφή: τα μαλλιά τρέφονται με τα μέταλλα και τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων που καταναλώνετε, οπότε είναι πάντα καλή ιδέα να περιλαμβάνετε στη διατροφή σας πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που είναι φιλικά προς τα μαλλιά, όπως η βιταμίνη C, τα ωμέγα-3, ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος.

• Μασάζ και απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής: το τακτικό μασάζ του τριχωτού μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το Scalp Recovery Purifying Exfoliator ή το Scalp Dermabrasion Treatment του Nioxin για να αναζωογονήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας και να απομακρύνετε τη συσσώρευση προϊόντων.

• Μια αλάνθαστη ρουτίνα περιποίησης μαλλιών: τα συστήματα 3 σταδίων του Nioxin για αραιά μαλλιά περιλαμβάνουν ένα σαμπουάν καθαρισμού, ένα ενυδατικό conditioner και μια θεραπεία χωρίς ξέβγαλμα (leave in) για το τριχωτό της κεφαλής. Διατίθενται σε διάφορους τύπους και σας βοηθούν να θέσετε τα θεμέλια για πιο πυκνά και πλούσια μαλλιά.

Μάθετε ποιο από τα συστήματα 3 σταδίων είναι το κατάλληλο για εσάςκαι περιηγηθείτε στα προϊόντα περιποίησης και styling για πιο πλούσια μαλλιά και ακόμη περισσότερη αυτοπεποίθηση.